BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Co-Guest House - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Co-Guest House
X-ORIGINAL-URL:https://co-guesthouse.be
X-WR-CALDESC:Évènements pour Co-Guest House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240522T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240522T223000
DTSTAMP:20260423T131508
CREATED:20240217T150807Z
LAST-MODIFIED:20240505T171929Z
UID:8002-1716404400-1716417000@co-guesthouse.be
SUMMARY:Atelier cuisine santé "Glucose-révolution: Finissons-en avec le sucre!" Asanaflow et Mathilde Avaert
DESCRIPTION:Gaëlle d’Asanaflow s’associe à Mathilde Avaert\, nutrithérapeute\, pour vous proposer un atelier cuisine santé qui va faire la guerre au GLUCOSE. Mauvaises fringales\, coups de mou et kg en trop: les dérives du sucre sont nombreuses pour seulement quelques minutes de plaisir… \n\n\n\nAu programme\n\n\n\nRecevez les conseils et recettes de Mathilde tout en cuisinant des produits raisonnés\, bio et locaux. Découvrez cette fois les techniques qui permettent de lisser votre courbe de glycémie. Que vous soyez diabétique ou non\, cette méthode vous permet\, entre autres\, de garder de l’énergie tout au long de la journée. Elle a aussi d’autres bienfaits non négligeables sur le corps. \n\n\n\nLes ateliers de Mathilde se déroulent toujours en 3 étapes: \n\n\n\nexplication théoriquetous en cuisine\, place à la mise en pratique!dégustation et échanges. \n\n\n\nDurant cet atelier\, vous cuisinez sur les bases de la nutrithérapie: sainement\, avec gourmandise et en toute simplicité.  \n\n\n\nLa nutrithérapie permet l’ajustement de votre assiette et de votre rapport aux aliments sans régime restrictif sur le long terme. L’objectif est de prévenir\, diminuer\, voire guérir vos pathologies ou simplement de vous procurer du bien-être dans une optique de longévité en bonne santé.  \n\n\n\nA propos de Mathilde Avaert\n\n\n\nJosette food par Mathilde Avaert\n\n\n\nConvaincue que l’alimentation joue un rôle majeur sur notre santé psychique et physique à tout âge\, Mathilde partage sa passion à travers la nutrithérapie et la cuisine via des consultations individuelles\, ateliers cuisine santé\, conférences\, plats traiteur\, chef à domicile\, … pour le privé et les entreprises. \n\n\n\nElle dispose de la certification de Nutrithérapeute du Centre de formation en Nutrithérapie et Phytothérapie (CFNA) du Docteur Jean Paul Curtay\, initiateur de la discipline. De plus\, elle fait partie de l’Union des Nutrithérapeutes Francophones/UDNF. \n\n\n\nElle accorde beaucoup d’importance à la mise en avant des producteurs locaux et aux produits travaillés de manière raisonnée et biologique. La planète\, les artisans ainsi que notre corps en ont grand besoin. \n\n\n\nPratico-pratique\n\n\n\n\n\nL’atelier se donne en groupe de 10 personnes dans une bonne ambiance !  \n\n\n\nInfos et réservations asanaflowsclassroom@gmail.com  www.asanaflow.be \n\n\n\nVous souhaitez en savoir plus sur la nutrithérapie avant de vous inscrire ? Rendez-vous sur www.mathildeavaert.be !
URL:https://co-guesthouse.be/evenement/atelier-cuisine-sante-finissez-en-avec-le-sucre-par-mathilde-avaert/
LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
CATEGORIES:Plaisirs de la table,Santé et bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://co-guesthouse.be/2022/wp-content/uploads/2023/04/photo-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR