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SUMMARY:Atelier culinaire: cuisinez les courges avec Marion Willems
DESCRIPTION:Citrouilles\, potirons\, potimarrons\, pâtissons\, courgettes : les espèces et les variétés de courges sont innombrables.  \n\n\n\nTout aussi innombrables sont les façons de les cuisiner. Marion Willems\, diététicienne agréée est heureuse de vous les faire découvrir et déguster au cours de cette 2ème édition automnale qui leur est dédiée. \n\n\n\nPréparation et dégustation du repas sur place\, en échangeant sur la nutrition et la diététique. Une copie de chaque recette sera fournie\, ainsi que d’autres surprises. \n\n\n\nAU MENU \n\n\n\nVelouté de courge et lentilles corail au lait de coco \n\n\n\nTagliatelles à la crème de butternut et gorgonzola \n\n\n\nPumpkin cookies \n\n\n\nLien vers la page Facebook de Marion. \n\n\n\n\n\n\n\nDans la Marmite !
URL:https://co-guesthouse.be/evenement/cuisinez-les-legumes-dhiver-avec-marion/
LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
CATEGORIES:Plaisirs de la table,Santé et bien-être
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quel que soit l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga \n\n\n\n* Quand ? Tous les mercredis de 18h45 à 20h00 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quel que soit l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga \n\n\n\n* Quand ? Tous les mercredis de 18h45 à 20h00 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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SUMMARY:Journée YOGA et HERBORISTERIE !
DESCRIPTION:Besoin d’une parenthèse? Offrez-vous une journée complète sous le signe de la DÉTENTE et du BIEN-ETRE.\n\n\n\nCette journée\, rien que pour vous\, est née d’une collaboration entre Gaëlle d’Asanaflow et Claudia de Claudia l’herboriste. \n\n\n\nAu programme \n\n\n\nAccueil dès 8h45Cours de démarrage Ab-Dos « de Gasquet » de 9h à 10hPause-détenteYoga Vinyasa « de Gasquet » de 10h30 à 12hLunch proposé par Mathilde AvaertAtelier herboristerie « tisanes d’automne » de 13h à 14h30Pause-détenteYin yoga de 15h à 16hClôture vers 16h\n\n\n\nPrix et inscriptions: 90 € ttc – asanaflowsclassroom@gmail.comPossibilité de commander votre BOX REPAS pour la journée\, comprenant 2 collations\, lunch et 1 boisson concoctée par Mathilde de JOSETTE FOOD\, nutrithérapeute.
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DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quel que soit l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga \n\n\n\n* Quand ? Tous les mercredis de 18h45 à 20h00 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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SUMMARY:Rendez-vous individuel Prodemos
DESCRIPTION:POUR QUI?  \n\n\n\nTout travailleur(se) salarié(e) qui continue à exercer son activité mais qui souhaite une juste reconnaissance de sa maladie liée à son activité professionnelle (douleurs lombaires\, tendinite\, genoux\, maladies respiratoires\, arthrose… ). \n\n\n\nPOURQUOI?  \n\n\n\nIl se peut que vous ayez droit à une indemnité complémentaire sans le savoir…Contactez Prodémos en toute confidentialité\, gracieusement et sans engagement\, vérifiez si vous pouvez en bénéficier via le formulaire contact ou par téléphone au 0470 460785. \n\n\n\nProdemos regroupe des médecins-experts\, juristes\, ingénieurs et conseillers spécialisés qui valident et ensuite entament POUR VOUS toutes les démarches. \n\n\n\nLien vers le site web de Prodemos.
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DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quels que soient l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration.  \n\n\n\nUne discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga.  \n\n\n\nVous pouvez le joindre au 0474 27 68 33. \n\n\n\n* Quand ? Tous les mercredis de 18h45 à 20h00 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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