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SUMMARY:FORMATION-COACHING CANVA: maîtrisez cet outil de graphisme fabuleux pour sublimer votre com'
DESCRIPTION:Pour les professionnel(le)s du marketing et de la communication . Indépendant(e)s . Commerçant(e)s . Porteurs de projets . Particuliers en quête de créativité \n\n\n\n𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂sUtilisateur(trice) novice de Canva\, cette formation unique vous fait passer votre communication au niveau supérieur. Ensemble\, nous découvrirons les astuces et toutes les fonctionnalités de ce logiciel gratuit qui vous fera gagner temps\, argent et vous assurera une belle visibilité ! \n\n\n\n𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲L’accent est mis sur la réalisation d’exercices pratiques\, le partage d’expériences et d’échanges individuels avec notre formatrice Sophie Lerson en vue d’: \n\n\n\n\nIntégrer la charte graphique et l’identité visuelle de votre entreprise\n\n\n\nCréer différents visuels et vidéos de type REEL afin de promouvoir votre entreprise sur les réseaux sociaux\, votre site web\, via un newsletter\, lors d’une présentation\,…\n\n\n\nCréer des documents à imprimer (carte de visites\, affiche\, flyer\, Iiste de prix\, mode d’emploi\,…)\n\n\n\nDonner vie à vos photos\, rendre vos designs dynamiques et percutants\n\n\n\nTirer parti des toutes dernières fonctionnalités de l’IA pour gagner en contenu\, en temps et en efficacité\n\n\n\n\n𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼-𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲– Maximum 8 participant(e)s– Il est nécessaire d’avoir déjà créé votre profil. Un compte Canva Pro est idéal pour profiter de toutes les astuces mais il n’est pas indispensable.– Formation sur PC/tablette\, veuillez disposer de vos mots de passe\, chargeur et de votre logo et charte graphique d’entreprise au format digital .– PAF: 195 € +tva 21% (collation – café\, thé et eaux plate et gazeuse à discrétion) \n\n\n\n𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 0479 73 99 47 ou francoise@co-guesthouse.be Le paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332 fait office d’inscription définitive. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
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SUMMARY:Cours de Hatha Yoga
DESCRIPTION:Pourquoi faire du Yoga ? \n\n\n\nFaire du Hatha yoga vous permet de vous détendre\, de vous assouplir et de vous muscler harmonieusement. Le yoga s’appuie sur la respiration consciente et l’enchaînement fluide d’asanas (postures) pratiquées en douceur. Chaque séance est conçue comme un moment de recentrage où le souffle guide le mouvement et favorise une meilleure connexion entre le corps et l’esprit. Grâce à un travail progressif et respectueux des capacités de chacun\, le yoga permet de relâcher les tensions accumulées\, d’améliorer la mobilité articulaire et de renforcer les muscles en profondeur\, sans brutalité. \n\n\n\nAu fil des séances\, la pratique développe également l’équilibre\, la coordination et la stabilité. Tout cela en procurant une sensation durable de bien-être. Le yoga devient ainsi un véritable allié pour mieux gérer le stress du quotidien et retrouver énergie et sérénité. \n\n\n\nRejoignez-nous tous les mercredis chez Co-GuestHouse\n\n\n\n*  Quand ? Tous les mercredis de 18h45 à 20h00\, dans l’Albertine. \n\n\n\n* Par qui ? Les séances sont animées par Yves Saint-Ghislain\, professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY)\, ce qui garantit un encadrement sérieux. Il s’est en effet formé pendant 3 ans à la discipline de Shri Mahesh Ghatradyal (1924-2007). Indien d’origine\, Mahesh est reconnu comme l’un des pionniers du Hatha Yoga en France. \n\n\n\nVous pouvez le joindre au 0474 27 68 33. \n\n\n\nPrévoyez une tenue souple et confortable\, un tapis de yoga ainsi qu’un petit coussin si vous souffrez du dos\, afin de profiter pleinement de la séance. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances).  \n\n\n\n12 € la séance  \n\n\n\nRejoignez la communauté et échangez avec les autres pratiquants de yoga sur le groupe privé Facebook d’Yves : https://www.facebook.com/groups/3057748181174295?locale=fr_FR
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CATEGORIES:Santé et bien-être
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SUMMARY:Vernissage-EXPO «Escapade(s) au jardin» de Séverine by Shiny Leeloo
DESCRIPTION:Ce vendredi 26 juin\, nous avons le grand plaisir de vous inviter à découvrir une exposition d’illustrations poétiques et sensibles imaginée par l’artiste illustratrice louviéroise Séverine Van Herzeele.\n\n\n\n«Escapade(s) au jardin»  est une immersion dans un univers artistique où la nature\, la couleur et l’imaginaire se rencontrent. \n\n\n\nChaque illustration est une invitation à la rêverie…Laissez-vous entrer dans un monde doux et contemplatif qui éveillera votre âme d’enfant. \n\n\n\nSéverine Van Herzeele développe un langage visuel sensible où chaque œuvre raconte une histoire et invite à l’évasion.\n\n\n\nEn mélangeant techniques traditionnelles et matières recyclées\, Séverine crée un jardin imaginaire vivant et poétique. \n\n\n\nCette exposition d’illustrations à Mons met en lumière un travail riche en textures et en émotions qui combine plusieurs techniques artistiques: \n\n\n\n\nAquarelle et gouache: pour la douceur\, la transparence et la lumière des compositions\n\n\n\nAcrylique: pour la profondeur\, l’intensité et la vibration des couleurs\n\n\n\nCollages d’éléments recyclés (tissu\, laine\, papier): pour une dimension tactile\, écologique et ludique\n\n\n\nPapier mâché : il confère aux créations une matière brute\, chaleureuse et expressive.\n\n\n\n\nCes différentes approches artistiques se complètent pour créer un univers immersif aussi inspirant qu’un jardin secret. \n\n\n\nUne exposition d’art poétique à Mons accessible aux petits comme aux grands…\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nQue vous soyez amateur d’illustration\, passionné(e) de dessin\, sensible aux démarches écologiques ou simplement en recherche d’un moment de détente à Mons\, rejoignez nous pour ralentir et vous reconnecter à la poésie du quotidien.  \n\n\n\nPensée comme une parenthèse de calme et d’inspiration\, chaque illustration ouvre une porte sur un monde imaginaire.Celle-ci évoque une émotion\, celle-là un instant heureux ou une sensation de bien-être.  \n\n\n\nAussi\, «Escapade(s) au jardin» est une exposition que nous destinons également aux écoles et en particulier aux classes de 6ème primaire que nous invitons avec joie le vendredi 26 juin en journée. Une parenthèse de douceur avant les vacances d’été… \n\n\n\nSéverine compose un jardin visuel à explorer librement… \n\n\n\n« J’ai conçu cette expo comme un voyage imaginaire où les dessins en aquarelle\, gouache ou acrylique se mêlent aux textes\, où le papier épouse toutes sortes de textures.  \n\n\n\nJ’aime bien coller des petits objets de récup dans mes illustrations: fleurs en tissu\, papiers de soie\, miniatures diverses… Le recyclage fait partie intégrante de mon travail artistique.». \n\n\n\nÀ travers cette exposition\, Séverine souhaite susciter de la joie\, de la rêverie et une reconnexion à votre âme d’enfant. Venez profiter de l’espace pour ralentir\, laissez-vous toucher par les couleurs\, les détails\, les souvenirs joyeux et les émotions.  \n\n\n\n🌿 Expo visible jusqu’au 18 octobre 2026 durant tous les évènements (réunions\, formations\, ateliers) se déroulant chez Co-GuestHouse et les jours d’ouverture de notre Co-Gallery.  \n\n\n\nEntrée libre – bienvenue à toutes et tous. \n\n\n\n📍 Co-GuestHouse – Boulevard Albert Elisabeth 11\, 7000 Mons \n\n\n\nContact: \n\n\n\nFacebook.com/ShinyLeeloo \n\n\n\nInstagram.com/Shiny_Leeloo_illustrations \n\n\n\nwww.shiny-leeloo.com \n\n\n\nlinkedin
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CATEGORIES:Art & Design
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SUMMARY:FORMATION-COACHING META BUSINESS SUITE: créez votre première campagne payante
DESCRIPTION:Pour les Responsables marketing et communication gestionnaires d’une page facebook . Community managers . Indépendant(e)s . Porteurs de projets \n\n\n\n𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂s– Qui gérez une page entreprise et souhaitez faire de facebook un outil de recrutement via des campagnes de pub payantes professionnelles– Qui avez déjà fait des actions promotionnelles mais qui n’obtenez pas les résultats escomptés– Qui voulez engager davantage de réactions de votre communauté\, générer de l’engagement\, créer du trafic vers votre site web\, mesurer et vous améliorer sans cesse \n\n\n\n𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲L’accent est mis sur la réalisation d’exercices pratiques\, le partage d’expériences et d’échanges individuels avec notre formatrice Sophie Lerson en vue : \n\n\n\n\nDe comprendre comment fonctionnent les algorithmes de Facebook et Instagram\n\n\n\nDe découvrir et exploiter les outils META BUSINESS SUITE et comprendre l’enjeu de la publicité payante\n\n\n\nDe structurer\, construire\, paramétrer et lancer votre 1ère campagne publicitaire:\n\ncompréhension du fonctionnement\n\n\n\nchoix des formats\n\n\n\ndétermination de ou des audiences\n\n\n\nfixation des objectifs\n\n\n\nmesure des résultats\n\n\n\ntest A/B\n\n\n\n\n\n\n𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼-𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲– Maximum 8 participant(e)s– Vous devez avoir un accès administrateur à la page entreprise + avoir créé votre compte payant– Formation sur PC/tablette\, veuillez disposer de vos mots de passe et chargeur– PAF: 195 € + tva 21% (collation – café\, thé et eaux à discrétion) \n\n\n\n𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 0479 73 99 47 ou francoise@co-guesthouse.be Le paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332 fait office d’inscription définitive.
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SUMMARY:Atelier créatif et rencontre avec Séverine autour de son EXPO "Escapade(s) au jardin"
DESCRIPTION:Vous aimez ramener un caillou\, une plume\, un ticket froissé\, une petite branche séchée de vos promenades ?\n\n\n\nCes petits riens qui racontent un moment\, un endroit\, une lumière. Venez leur offrir une nouvelle vie. \n\n\n\nDans cet atelier estival de 2h30\, vous créerez\, en mêlant pas à pas collage\, peinture à l’aquarelle et illustration\, un univers qui vous ressemble\, inspiré de vos escapades et qui illuminera votre été. \n\n\n\nPas besoin de savoir dessiner. Pas besoin d’avoir de matériel. Juste l’envie de jouer avec ce que vous avez rapporté. \n\n\n\nAtelier en lien avec l’exposition « Escapade(s) au jardin\, Illustrations & rêveries » à la Co Gallery à MonsAucune compétence requise. \n\n\n\n📍PAF: 30€📍Places limitées. Inscription obligatoire auprès de Séverine Van Herzeele à l’adresse e-mail illustrations@shiny-leeloo.com.📍 Co-GuestHouse – Boulevard Albert Elisabeth 11\, 7000 Mons \n\n\n\nAu travers de ses dessins\, Séverine vous invite à vous reconnecter à la poésie des petits moments du quotidien. \n\n\n\nSes illustrations sont une invitation à retrouver l’émerveillement simple\, la créativité spontanée et cette part de soi-même qui rêve encore.  \n\n\n\nEnfilez vos bottes\, emportez votre filet à papillons et laissez-vous emporter dans son jardin secret… \n\n\n\n« J’ai conçu cette expo comme un voyage imaginaire où les dessins en aquarelle\, gouache ou acrylique se mêlent aux textes\, où le papier épouse toutes sortes de textures.  \n\n\n\nJ’aime bien coller des petits objets de récup dans mes illustrations: fleurs en tissu\, papiers de soie\, miniatures diverses… Le recyclage fait partie intégrante de mon travail artistique. ». \n\n\n\nÀ travers cette exposition\, Séverine souhaite susciter de la joie\, de la rêverie et une reconnexion à son âme d’enfant.  \n\n\n\nAlors\, profitez de l’instant et de l’espace pour ralentir\, laissez-vous toucher par les couleurs\, les détails\, les souvenirs joyeux et les émotions.  \n\n\n\n\n\n\n\n🌿 Expo visible jusqu’au 18 octobre 2026 durant tous les évènements (réunions\, formations\, ateliers) se déroulant chez Co-GuestHouse et les jours d’ouverture de notre Co-Gallery.  \n\n\n\nContact: \n\n\n\nFacebook.com/ShinyLeeloo \n\n\n\nInstagram.com/Shiny_Leeloo_illustrations \n\n\n\nwww.shiny-leeloo.com \n\n\n\nlinkedin
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SUMMARY:Invitation à "Dames Connect" - Soirée des Dames de la réunion
DESCRIPTION:Rejoignez la traditionnelle présentation intimiste des Dames de la Réunion à la Co-GuestHouse ! \n\n\n\nDans une ambiance conviviale et intimiste\, cette soirée qui est ouverte à maximum 20 participantes vise à encourager les collaborations entre les membres et invitées\, à tisser des liens solides et à célébrer la richesse de nos parcours. \n\n\n\nMais les Dames de la Réunion késako ?\n\n\n\n » Nous sommes une coopérative de femmes qui crée des connexions autour de valeurs fortes: la bienveillance\, l’authenticité\, le partage\, le progrès et l’inclusivité.  \n\n\n\nNos Dames respirent et inspirent… Naturelles et engagées\, nous avançons ensemble vers le meilleur de nous-même. Notre cercle est une fenêtre vers le succès. \n\n\n\nChaque année nous soutenons une cause sociale en accordant visibilité et soutien financier à une association locale de soutien aux femmes et enfants en difficulté. » Kathy HOST\, directrice \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEt si nous prenions le temps de mieux nous connaître?\n\n\n\nChacune d’entre nous\, membres et invitées\, a un parcours\, une histoire\, une énergie unique à partager. Cet évènement de grande sororité a pour but de nous élever les unes les autres. \n\n\n\nBienvenue à « Dames CONNECT » : une soirée d’inspiration\, d’échange et d’entraide chez Co-GuestHouse à MONS \n\n\n\n » Parce que nous croyons à la force du collectif\, ces moments privilégiés sont une opportunité unique de nous rencontrer autrement\, de découvrir les talents des unes et des autres\, de nourrir nos projets et de faire rayonner la communauté des Dames de la Réunion. \n\n\n\nFrançoise Saint-Ghislain\, l’une de nos membres des premières heures\, nous ouvre les portes de sa maison partagée montoise et nous invite à nous réunir « en cercle » pour nous (re)découvrir\, présenter nos activités et créer de nouvelles synergies. \n\n\n\nCes soirées à la Co-GuestHouse permettent de faire connaissance sans la pression d’un timing ou d’un pitch cadré. Venez telles que vous êtes\, vous êtes parfaites!  » Kathy Host \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLe programme \n\n\n\n\n18h00-18h15: Accueil\n\n\n\n18h15-18h30: Mot de bienvenue et présentation du cercle par Kathy et/ou Maud des Dames de la Réunion autour d’un verre et de grignotages salés-sucrés.\n\n\n\n18h30-18h45: Présentation exclusive de l’artiste en Exposition à la Co-Gallery\n\n\n\n18h45-21h00: Chacune prend la parole pendant 5 à 6 minutes\, présente son parcours\, son activité professionnelle\, le pourquoi de sa présence dans le cercle et ce qu’elle en attend. Munissez vous de vos cartes de visite\, folder\, échantillons\, …\n\n\n\n21h00: Fin ou prolongations si affinités 😉.\n\n\n\n\nRejoignez-nous pour une soirée sous le signe de la confidence dans notre Maison partagée particulièrement propice aux échanges\n\n\n\nPAF: votre sourire\, votre bonne humeur\, votre envie de découvrir chacune et un petit « truc » à grignoter ou à boire. \n\n\n\nInfos par mail k.host@ddlr.be ou au 0471/60.70.12 et inscription indispensable sur le site web des Dames de la Réunion.
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CATEGORIES:Business club
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SUMMARY:Rencontre avec l'artiste\, EXPO "Escapade(s) au jardin: illustrations et rêveries"
DESCRIPTION:Que vous soyez amateur d’illustration\, passionné d’art naïf\, sensible aux démarches écologiques ou simplement en recherche d’un moment de détente à Mons\, plongez dans l’univers poétique et sensible imaginé par l’artiste illustratrice Séverine Van Herzeele. \n\n\n\n✨Au travers de ses dessins\, Séverine vous invite à vous reconnecter à la poésie des petits moments du quotidien. \n\n\n\nSes illustrations sont une invitation à retrouver l’émerveillement simple\, la créativité spontanée et cette part de soi-même qui rêve encore.  \n\n\n\nEnfilez vos bottes\, emportez votre filet à papillons et laissez-vous emporter dans son jardin secret… \n\n\n\n« J’ai conçu cette expo comme un voyage imaginaire où les dessins en aquarelle\, gouache ou acrylique se mêlent aux textes\, où le papier épouse toutes sortes de textures.  \n\n\n\nJ’aime bien coller des petits objets de récup dans mes illustrations: fleurs en tissu\, papiers de soie\, miniatures diverses… Le recyclage fait partie intégrante de mon travail artistique. ». \n\n\n\nÀ travers cette exposition\, Séverine souhaite susciter de la joie\, de la rêverie et une reconnexion à votre âme d’enfant.  \n\n\n\nAlors\, profitez de l’instant et de l’espace pour ralentir\, laissez-vous toucher par les couleurs\, les détails\, les souvenirs joyeux et les émotions.  \n\n\n\n\n\n\n\n🌿 Expo visible jusqu’au 18 octobre 2026 durant tous les évènements (réunions\, formations\, ateliers) se déroulant chez Co-GuestHouse et les jours d’ouverture de notre Co-Gallery.  \n\n\n\nEntrée libre – bienvenue à toutes et tous. \n\n\n\n📍 Co-GuestHouse – Boulevard Albert Elisabeth 11\, 7000 Mons \n\n\n\nContact: \n\n\n\nFacebook.com/ShinyLeeloo \n\n\n\nInstagram.com/Shiny_Leeloo_illustrations \n\n\n\nwww.shiny-leeloo.com \n\n\n\nlinkedin
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CATEGORIES:Activités récréatives
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SUMMARY:(Re)donne du sens à ton existence\, trouve ton IKIGAI ! - Atelier collectif
DESCRIPTION:Vous êtes en réflexion profonde sur vous-même et sur le monde autour de vous ? Doutez de la place que vous y occupez ? Vous êtes en proie à de nombreuses questions sur l’orientation de votre vie professionnelle et privée et voulez (re)trouver du sens dans votre vie en général ?\n\n\n\n\n\nJe m’appelle Françoise Saint-Ghislain et j’ai le plaisir de partager avec vous une méthode que j’ai expérimenté moi-même et développée pendant plusieurs années. Professionnels\, particuliers\, hommes\, femmes\, de 14 à 75 ans\, vous êtes une cinquantaine à avoir déjà fait route avec moi. Et c’est toujours avec un immense plaisir que je vous guide dans cette recherche de la meilleure version de vous-même. \n\n\n\nDu Kintsugi à l’IKIGAI: réparer\, sublimer\, se réaligner\n\n\n\nMa première rencontre avec les arts japonais ne s’est pas faite par la méditation ou la calligraphie…Elle s’est faite par une fissure. \n\n\n\nLe Kintsugi (*)\, cet art ancestral japonais qui consiste à réparer les objets brisés avec de la poudre d’or\, m’a profondément marquée. Là où notre réflexe occidental serait de cacher la cassure\, de la masquer ou de jeter l’objet devenu imparfait\, le Kintsugi fait exactement l’inverse: il révèle la faille. Il la souligne\, la sublime. La cicatrice devient alors la partie la plus précieuse de l’objet. \n\n\n\nCette philosophie de la résilience m’a touchée en plein cœur.Parce qu’elle parle de nous. De nos parcours cabossés\, de nos ruptures\, de nos reconversions\, de nos moments de doute. De tout ce qui\, un jour\, s’est fissuré… et nous a transformés. \n\n\n\nMon atelier IKIGAI est né de cette conviction :– nos cicatrices ne sont pas des faiblesses à corriger\, mais des lignes d’or à révéler.– notre singularité se trouve souvent exactement là où nous avons été mis à l’épreuve. \n\n\n\nRejoindre l’un de mes ateliers IKIGAI\, c’est accepter de regarder votre parcours autrement. Avec douceur\, lucidité et courage. Pour aller chercher\, non pas une version idéalisée de vous-même\, mais la plus juste. \n\n\n\n(*) Je vous conseille vivement de visiter le site web KINTSUGI de Céline Santini. La lecture de son livre qui propose de nombreux exercices de développement personnel est un véritable trésor. \n\n\n\nMais quelle est la signification de l’IKIGAI?\n\n\n\nL’IKIGAI est formé de IKI qui veut dire « vie » et de GAI qui signifie « qui vaut la peine ». Il s’agit d’une philosophie  japonaise qui permet de se révéler à soi et de s’épanouir pleinement. Construit pas à pas et ensuite pris dans sa globalité\, cet outil nous guide telle une boussole et nous aide à prendre les bonnes décisions. Littéralement on le traduit par « raison d’être » ou encore « joie de vivre » parce qu’il nous amène vers qui nous sommes et là « où nous devons aller ». \n\n\n\nTrouver son IKIGAI (re)donne de l’énergie et surtout amène du sens à toute action entreprise\, qu’elle soit d’ordre privé ou professionnel. \n\n\n\n\n\n\n\nUne expérience au service d’une vie plus épanouie !\n\n\n\nTrès vite\, j’ai adopté son modèle pour moi-même et partagé autour de moi sa richesse\, à la fois auprès de mes proches mais également auprès de mes clients en coaching marketing et com’. Je l’ai même utilisé en pitch de présentation pour avoir un nouveau job: et ça a marché! \n\n\n\nPour les jeunes comme pour les adultes avec qui j’ai eu la chance de partager cette belle aventure\, le fait de découvrir leur IKIGAI a été une véritable révélation\, tout comme cela l’a été pour moi… \n\n\n\nUn atelier riche de sens qui commence par 4 exercices obligatoires\n\n\n\nAujourd’hui\, je vous invite à découvrir et à faire ensemble ce chemin qui est composé de plusieurs étapes. Il y aura quatre exercices à faire au préalable chez vous\, d’environ 10 à 15 minutes chacun. Je vous les envoie à un intervalle de 5 à 6 jours l’un de l’autre. Ils vous mèneront déjà vers une première réflexion. Je recommande de les commencer au minimum 3 semaines avant la date de l’atelier pour laisser le temps à l’introspection de faire son oeuvre… \n\n\n\nEnsuite\, nous nous retrouverons en petit groupe de 3 à 6 personnes maximum. Ce sera un moment magnifique que vous vous offrirez pour vous sentir plus en harmonie avec qui vous êtes vraiment. \n\n\n\nLaissez vous simplement guider…je vous prends par la main. \n\n\n\nPour certains d’entre vous il sera facile de constituer votre IKIGAI et il apparaitra telle une évidence. Pour d’autres sa finalisation prendra peut-être plus de temps. Ce n’est pas important\, seule la démarche l’est\, combinée à la volonté d’y arriver. \n\n\n\nUne fois l’atelier terminé\, vous serez encore plusieurs jours « mentalement » dans l’exercice. N’hésitez pas à imprimer et encadrer votre IKIGAI et à le mettre dans un endroit qui vous est cher chez vous. \n\n\n\nLa préparation en 4 étapes fait partie intégrante du trajet. Veuillez donc y accorder le temps nécessaire. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLe montant de participation ne doit pas être un obstacle. Si vous êtes vraiment intéressé(e)\, parlons-en… Une session privée avec des membres d’une même équipe ou famille est également possible. \n\n\n\n𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 📌 0479 73 99 47  ou francoise@co-guesthouse.be📌 Le paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332  fait office d’inscription définitive. \n\n\n\n\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
URL:https://co-guesthouse.be/evenement/redonne-du-sens-a-ton-existence-trouve-ton-ikigai-atelier-collectif/
LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
CATEGORIES:Formations,Santé et bien-être
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SUMMARY:Rencontre avec l'artiste\, EXPO "Escapade(s) au jardin: illustrations et rêveries"
DESCRIPTION:Que vous soyez amateur d’illustration\, passionné d’art naïf\, sensible aux démarches écologiques ou simplement en recherche d’un moment de détente à Mons\, plongez dans l’univers poétique et sensible imaginé par l’artiste illustratrice Séverine Van Herzeele. \n\n\n\n✨Au travers de ses dessins\, Séverine vous invite à vous reconnecter à la poésie des petits moments du quotidien. \n\n\n\nSes illustrations sont une invitation à retrouver l’émerveillement simple\, la créativité spontanée et cette part de soi-même qui rêve encore.  \n\n\n\nEnfilez vos bottes\, emportez votre filet à papillons et laissez-vous emporter dans son jardin secret… \n\n\n\n« J’ai conçu cette expo comme un voyage imaginaire où les dessins en aquarelle\, gouache ou acrylique se mêlent aux textes\, où le papier épouse toutes sortes de textures.  \n\n\n\nJ’aime bien coller des petits objets de récup dans mes illustrations: fleurs en tissu\, papiers de soie\, miniatures diverses… Le recyclage fait partie intégrante de mon travail artistique. ». \n\n\n\nÀ travers cette exposition\, Séverine souhaite susciter de la joie\, de la rêverie et une reconnexion à votre âme d’enfant.  \n\n\n\nAlors\, profitez de l’instant et de l’espace pour ralentir\, laissez-vous toucher par les couleurs\, les détails\, les souvenirs joyeux et les émotions.  \n\n\n\n\n\n\n\n🌿 Expo visible jusqu’au 18 octobre 2026 durant tous les évènements (réunions\, formations\, ateliers) se déroulant chez Co-GuestHouse et les jours d’ouverture de notre Co-Gallery.  \n\n\n\nEntrée libre – bienvenue à toutes et tous. \n\n\n\n📍 Co-GuestHouse – Boulevard Albert Elisabeth 11\, 7000 Mons \n\n\n\nContact: \n\n\n\nFacebook.com/ShinyLeeloo \n\n\n\nInstagram.com/Shiny_Leeloo_illustrations \n\n\n\nwww.shiny-leeloo.com \n\n\n\nlinkedin
URL:https://co-guesthouse.be/evenement/rencontrez-severine-et-son-expo-escapades-au-jardin-illustrations-et-reveries-a-la-co-guesthouse-a-mons/
CATEGORIES:Art & Design
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SUMMARY:FORMATION-COACHING LINKEDIN
DESCRIPTION:Cette formation LinkedIn s’adresse aux :\n\n\n\nDirigeants et membres de la direction \n\n\n\nCadres et responsables RH \n\n\n\nPatrons de TPE/PME \n\n\n\nCommerciaux et business developers \n\n\n\nIndépendants et freelances \n\n\n\nPorteurs de projets et entrepreneurs \n\n\n\nSuiviez à tout prix cette formation si vous souhaitez:\n\n\n\n\nComprendre le fonctionnement de LinkedIn \n\n\n\nCréer un profil LinkedIn attractif et crédible\n\n\n\nMaîtriser les paramètres et fonctionnalités de LinkedIn\n\n\n\nDévelopper votre réseau professionnel\n\n\n\nGagner en visibilité auprès de clients\, recruteurs et partenaires\n\n\n\nUtiliser LinkedIn pour développer votre activité commerciale\n\n\n\nOptimiser votre communication RH et votre marque employeur\n\n\n\n\nAu programme\n\n\n\nCette formation pratique LinkedIn met l’accent sur les exercices concrets\, les échanges personnalisés et le partage d’expériences avec notre formatrice Sophie Lerson. Ensemble\, nous veillerons à l’ \n\n\n\n\nOptimisation de votre profil LinkedIn(photo\, titre\, résumé\, expériences\, compétences\, formations et centres d’intérêt)\n\n\n\nGestion des paramètres LinkedIn(confidentialité\, visibilité\, sécurité et fonctionnalités)\n\n\n\nDéveloppement de votre réseau professionnel(connexions stratégiques et networking efficace)\n\n\n\nCompréhension des interactions LinkedIn(tableau de bord\, statistiques\, visibilité et engagement)\n\n\n\nCréation de contenu performant(posts\, commentaires\, partages\, sondages\, carrousels et groupes)\n\n\n\nVeille stratégique et recherches ciblées(prospection\, recrutement et analyse de marché)\n\n\n\nValorisation de votre image professionnelle et marque employeur(mise en avant de vos valeurs\, expertises et culture d’entreprise)\n\n\n\nDéveloppement commercial via LinkedIn(identifier vos prospects\, communiquer avec crédibilité et générer des opportunités)\n\n\n\n\nUne formation LinkedIn pratique et personnalisée\n\n\n\nInfos pratiques\n\n\n\n\nGroupe limité à 8 participants pour un accompagnement personnalisé\n\n\n\nFormation à suivre sur votre PC ou tablette\n\n\n\nMerci de prévoir vos mots de passe LinkedIn\, votre chargeur et un CV digital à jour\n\n\n\n\nTarif\n\n\n\n\nPAF: 195 € + TVA 21%\n\n\n\nCollations incluses\, café\, thé et eaux à discrétion\n\n\n\n\nAvantages exclusifs\n\n\n\n-10% pour les membres des réseaux et cercles partenaires : \n\n\n\n\nSynergie Business Club\n\n\n\nLes Dames de la Réunion\n\n\n\nAnciens de l’ALIFUCAM\n\n\n\nAIMs – Polytech Mons Alumni\n\n\n\n\nInscription à la formation\n\n\n\n📞 0479 73 99 47📧 francoise@co-guesthouse.be \n\n\n\nLe paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332 valide définitivement votre inscription à la formation.
URL:https://co-guesthouse.be/evenement/formation-linkedin-developpez-votre-visibilite-votre-reseau-et-vos-opportunites-business/
CATEGORIES:Formations
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SUMMARY:FORMATION-COACHING INSTAGRAM: développez votre visibilité\, votre audience et vos ventes
DESCRIPTION:Instagram est aujourd’hui bien plus qu’un réseau social: c’est un véritable levier de croissance pour les entrepreneurs\, indépendants et marques. Ceux qui réussissent ne se contentent pas de publier du contenu esthétique\, ils maîtrisent une stratégie Instagram efficace et orientée résultats.\n\n\n\nCette formation s’adresse aux:\n\n\n\n\nIndépendant(e)s et freelances\n\n\n\nEntrepreneur(e)s et créateurs d’entreprise\n\n\n\nCommerçant(e)s et e-commerçants\n\n\n\nArtistes et créateurs de contenu\n\n\n\nPorteurs et porteuses de projet\n\n\n\nResponsables communication et marketing digital\n\n\n\n\nElle combine théorie\, exercices pratiques et échanges d’expérience avec notre formatrice-entrepreneure Sophie Lerson. \n\n\n\nProgramme\n\n\n\nCette formation est conçue pour vous donner des résultats concrets et applicables immédiatement. \n\n\n\n1. Positionnement stratégique sur Instagram\n\n\n\nVotre positionnement est la base de toute stratégie Instagram réussie. Sans clarté\, vous devenez invisible auprès de votre audience cible. \n\n\n\n2. Comprendre l’algorithme 2026\n\n\n\nL’algorithme évolue : \n\n\n\n\nLes likes ne suffisent plus\n\n\n\nLes partages\, enregistrements et messages privés (DM) deviennent essentiels\n\n\n\nLe contenu doit déclencher l’engagement et la conversation\n\n\n\n\n👉 “Votre feed attire\, les DM transforment” \n\n\n\n3. Réels Instagram et vidéos courtes (format prioritaire)\n\n\n\nLes Reels Instagram sont aujourd’hui le format le plus puissant pour la visibilité.Avec des outils comme Edits\, vous apprenez à créer des vidéos impactantes et engageantes. \n\n\n\n4. Intelligence artificielle et visibilité Instagram\n\n\n\nInstagram utilise désormais l’IA pour proposer vos contenus à des non-abonnés.C’est une opportunité majeure de croissance organique. \n\n\n\n5. Fonctionnalités META et SEO Instagram\n\n\n\nVous découvrez les nouveautés clés de META: \n\n\n\n\n“Your Algorithm” : comprendre et influencer ce que voient vos prospects\n\n\n\nEarly Access Reels : créer de l’exclusivité\n\n\n\nSEO Instagram : être trouvé via les mots-clés (plus puissant que les hashtags)\n\n\n\n\nObjectifs de la formation Instagram\n\n\n\nÀ l’issue de cette formation\, vous repartez avec : \n\n\n\n\nUn profil Instagram clair\, professionnel et optimisé\n\n\n\nUne stratégie de contenu adaptée à votre activité\n\n\n\nDes publications qui attirent\, engagent et convertissent\n\n\n\nDes outils pour gagner du temps et améliorer votre efficacité\n\n\n\nUne meilleure analyse de vos performances pour progresser en continu\n\n\n\n\nInformations pratiques\n\n\n\n\nGroupe limité à 8 participants maximum pour un accompagnement personnalisé\n\n\n\nFormation sur smartphone et/ou ordinateur\n\n\n\nPrévoir vos identifiants et chargeur\n\n\n\nPré-requis : avoir déjà créé un compte Instagram professionnel ou personnel\n\n\n\n\nTarif\n\n\n\n\nPAF: 195 € + TVA 21%\n\n\n\nCollations incluses : café\, thé et eaux à discrétion\n\n\n\n\nAvantages exclusifs\n\n\n\n-10% pour les membres des réseaux et cercles partenaires : \n\n\n\n\nSynergie Business Club\n\n\n\nLes Dames de la Réunion\n\n\n\nAnciens de l’ALIFUCAM\n\n\n\nAIMs – Polytech Mons Alumni\n\n\n\n\nInscription\n\n\n\n📞 0479 73 99 47📧 francoise@co-guesthouse.be \n\n\n\nLe paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332 valide définitivement votre inscription à la formation Instagram.
URL:https://co-guesthouse.be/evenement/formation-instagram-2026-developper-votre-visibilite-votre-audience-et-vos-ventes-grace-a-instagram/
CATEGORIES:Formations
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SUMMARY:Invitation à "Dames Connect" - Soirée des Dames de la réunion
DESCRIPTION:Rejoignez la traditionnelle présentation intimiste des Dames de la Réunion à la Co-GuestHouse ! \n\n\n\nDans une ambiance conviviale et intimiste\, cette soirée qui est ouverte à maximum 20 participantes vise à encourager les collaborations entre les membres et invitées\, à tisser des liens solides et à célébrer la richesse de nos parcours. \n\n\n\nMais les Dames de la Réunion késako ?\n\n\n\n » Nous sommes une coopérative de femmes qui crée des connexions autour de valeurs fortes: la bienveillance\, l’authenticité\, le partage\, le progrès et l’inclusivité.  \n\n\n\nNos Dames respirent et inspirent… Naturelles et engagées\, nous avançons ensemble vers le meilleur de nous-même. Notre cercle est une fenêtre vers le succès. \n\n\n\nChaque année nous soutenons une cause sociale en accordant visibilité et soutien financier à une association locale de soutien aux femmes et enfants en difficulté. » Kathy HOST\, directrice \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEt si nous prenions le temps de mieux nous connaître?\n\n\n\nChacune d’entre nous\, membres et invitées\, a un parcours\, une histoire\, une énergie unique à partager. Cet évènement de grande sororité a pour but de nous élever les unes les autres. \n\n\n\nBienvenue à « Dames CONNECT » : une soirée d’inspiration\, d’échange et d’entraide chez Co-GuestHouse à MONS \n\n\n\n » Parce que nous croyons à la force du collectif\, ces moments privilégiés sont une opportunité unique de nous rencontrer autrement\, de découvrir les talents des unes et des autres\, de nourrir nos projets et de faire rayonner la communauté des Dames de la Réunion. \n\n\n\nFrançoise Saint-Ghislain\, l’une de nos membres des premières heures\, nous ouvre les portes de sa maison partagée montoise et nous invite à nous réunir « en cercle » pour nous (re)découvrir\, présenter nos activités et créer de nouvelles synergies. \n\n\n\nCes soirées à la Co-GuestHouse permettent de faire connaissance sans la pression d’un timing ou d’un pitch cadré. Venez telles que vous êtes\, vous êtes parfaites!  » Kathy Host \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLe programme \n\n\n\n\n18h00-18h15: Accueil\n\n\n\n18h15-18h30: Mot de bienvenue et présentation du cercle par Kathy et/ou Maud des Dames de la Réunion autour d’un verre et de grignotages salés-sucrés.\n\n\n\n18h30-18h45: Présentation exclusive de l’artiste en Exposition à la Co-Gallery\n\n\n\n18h45-21h00: Chacune prend la parole pendant 5 à 6 minutes\, présente son parcours\, son activité professionnelle\, le pourquoi de sa présence dans le cercle et ce qu’elle en attend. Munissez vous de vos cartes de visite\, folder\, échantillons\, …\n\n\n\n21h00: Fin ou prolongations si affinités 😉.\n\n\n\n\nRejoignez-nous pour une soirée sous le signe de la confidence dans notre Maison partagée particulièrement propice aux échanges\n\n\n\nPAF: votre sourire\, votre bonne humeur\, votre envie de découvrir chacune et un petit « truc » à grignoter ou à boire. \n\n\n\nInfos par mail k.host@ddlr.be ou au 0471/60.70.12 et inscription indispensable sur le site web des Dames de la Réunion.
URL:https://co-guesthouse.be/evenement/invitation-a-dames-connect-soiree-des-dames-de-la-reunion-2/
CATEGORIES:Business club
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SUMMARY:(Re)donne du sens à ton existence\, trouve ton IKIGAI ! - Atelier collectif
DESCRIPTION:Vous êtes en réflexion profonde sur vous-même et sur le monde autour de vous ? Doutez de la place que vous y occupez ? Vous êtes en proie à de nombreuses questions sur l’orientation de votre vie professionnelle et privée et voulez (re)trouver du sens dans votre vie en général ?\n\n\n\n\n\nJe m’appelle Françoise Saint-Ghislain et j’ai le plaisir de partager avec vous une méthode que j’ai expérimenté moi-même et développée pendant plusieurs années. Professionnels\, particuliers\, hommes\, femmes\, de 14 à 75 ans\, vous êtes une cinquantaine à avoir déjà fait route avec moi. Et c’est toujours avec un immense plaisir que je vous guide dans cette recherche de la meilleure version de vous-même. \n\n\n\nDu Kintsugi à l’IKIGAI: réparer\, sublimer\, se réaligner\n\n\n\nMa première rencontre avec les arts japonais ne s’est pas faite par la méditation ou la calligraphie…Elle s’est faite par une fissure. \n\n\n\nLe Kintsugi (*)\, cet art ancestral japonais qui consiste à réparer les objets brisés avec de la poudre d’or\, m’a profondément marquée. Là où notre réflexe occidental serait de cacher la cassure\, de la masquer ou de jeter l’objet devenu imparfait\, le Kintsugi fait exactement l’inverse: il révèle la faille. Il la souligne\, la sublime. La cicatrice devient alors la partie la plus précieuse de l’objet. \n\n\n\nCette philosophie de la résilience m’a touchée en plein cœur.Parce qu’elle parle de nous. De nos parcours cabossés\, de nos ruptures\, de nos reconversions\, de nos moments de doute. De tout ce qui\, un jour\, s’est fissuré… et nous a transformés. \n\n\n\nMon atelier IKIGAI est né de cette conviction :– nos cicatrices ne sont pas des faiblesses à corriger\, mais des lignes d’or à révéler.– notre singularité se trouve souvent exactement là où nous avons été mis à l’épreuve. \n\n\n\nRejoindre l’un de mes ateliers IKIGAI\, c’est accepter de regarder votre parcours autrement. Avec douceur\, lucidité et courage. Pour aller chercher\, non pas une version idéalisée de vous-même\, mais la plus juste. \n\n\n\n(*) Je vous conseille vivement de visiter le site web KINTSUGI de Céline Santini. La lecture de son livre qui propose de nombreux exercices de développement personnel est un véritable trésor. \n\n\n\nMais quelle est la signification de l’IKIGAI?\n\n\n\nL’IKIGAI est formé de IKI qui veut dire « vie » et de GAI qui signifie « qui vaut la peine ». Il s’agit d’une philosophie  japonaise qui permet de se révéler à soi et de s’épanouir pleinement. Construit pas à pas et ensuite pris dans sa globalité\, cet outil nous guide telle une boussole et nous aide à prendre les bonnes décisions. Littéralement on le traduit par « raison d’être » ou encore « joie de vivre » parce qu’il nous amène vers qui nous sommes et là « où nous devons aller ». \n\n\n\nTrouver son IKIGAI (re)donne de l’énergie et surtout amène du sens à toute action entreprise\, qu’elle soit d’ordre privé ou professionnel. \n\n\n\n\n\n\n\nUne expérience au service d’une vie plus épanouie !\n\n\n\nTrès vite\, j’ai adopté son modèle pour moi-même et partagé autour de moi sa richesse\, à la fois auprès de mes proches mais également auprès de mes clients en coaching marketing et com’. Je l’ai même utilisé en pitch de présentation pour avoir un nouveau job: et ça a marché! \n\n\n\nPour les jeunes comme pour les adultes avec qui j’ai eu la chance de partager cette belle aventure\, le fait de découvrir leur IKIGAI a été une véritable révélation\, tout comme cela l’a été pour moi… \n\n\n\nUn atelier riche de sens qui commence par 4 exercices obligatoires\n\n\n\nAujourd’hui\, je vous invite à découvrir et à faire ensemble ce chemin qui est composé de plusieurs étapes. Il y aura quatre exercices à faire au préalable chez vous\, d’environ 10 à 15 minutes chacun. Je vous les envoie à un intervalle de 5 à 6 jours l’un de l’autre. Ils vous mèneront déjà vers une première réflexion. Je recommande de les commencer au minimum 3 semaines avant la date de l’atelier pour laisser le temps à l’introspection de faire son oeuvre… \n\n\n\nEnsuite\, nous nous retrouverons en petit groupe de 3 à 6 personnes maximum. Ce sera un moment magnifique que vous vous offrirez pour vous sentir plus en harmonie avec qui vous êtes vraiment. \n\n\n\nLaissez vous simplement guider…je vous prends par la main. \n\n\n\nPour certains d’entre vous il sera facile de constituer votre IKIGAI et il apparaitra telle une évidence. Pour d’autres sa finalisation prendra peut-être plus de temps. Ce n’est pas important\, seule la démarche l’est\, combinée à la volonté d’y arriver. \n\n\n\nUne fois l’atelier terminé\, vous serez encore plusieurs jours « mentalement » dans l’exercice. N’hésitez pas à imprimer et encadrer votre IKIGAI et à le mettre dans un endroit qui vous est cher chez vous. \n\n\n\nLa préparation en 4 étapes fait partie intégrante du trajet. Veuillez donc y accorder le temps nécessaire. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLe montant de participation ne doit pas être un obstacle. Si vous êtes vraiment intéressé(e)\, parlons-en… Une session privée avec des membres d’une même équipe ou famille est également possible. \n\n\n\n𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 📌 0479 73 99 47  ou francoise@co-guesthouse.be📌 Le paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332  fait office d’inscription définitive. \n\n\n\n\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
URL:https://co-guesthouse.be/evenement/redonne-du-sens-a-ton-existence-trouve-ton-ikigai-atelier-collectif-3/
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