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SUMMARY:FORMATION WordPress: Editez vous-même vos textes et formez-vous à l’éditeur de contenu Gutenberg.
DESCRIPTION:Formation WordPress pour les professionnel(le)s du marketing et de la communication . Indépendant(e)s . Commerçant(e)s . Porteurs de projets \n\n\n\n𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝘅𝘁𝗲WordPress est le CMS (Content Management System) le plus utilisé dans le monde et parmi les plus intuitifs. Apprenez à modifier\, personnaliser et ajouter tout élément sur votre site web avec Gutenberg. Apparu en 2018 avec la version 5.0\, il révolutionne la création des page web\, en toute simplicité et sans utiliser de code\, plugins extérieurs ou autres attributs de développeur. Au fil des versions\, il s’améliore et commence à rivaliser avec les constructeurs de page tels qu’Elementor\, Divi\, Beaver Builder\, Visual Composer… Face à ces derniers\, Gutenberg a l’énorme avantage d’être installé nativement et de ne pas alourdir le chargement du site web. \n\n\n\n𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀– Qui avez le projet de lancer un site web à l’aide de WordPress \n\n\n\n– Qui disposez déjà d’un site WordPress dont vous voudriez changer vous-même le contenu \n\n\n\n– Qui gérez déjà le contenu d’un site créé avec WordPress mais qui ne maitrisez pas encore les subtilités de la mise en page avec Gutenberg \n\n\n\n𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 \n\n\n\nL’accent est mis sur la réalisation d’exercices pratiques\, le partage d’expériences et d’échanges individuels avec notre formateur\, Jean-François Delvin en vue de: \n\n\n\nComprendre le fonctionnement général de WordPressPrésenter l’interface de GutenbergPrésenter les blocs de contenusGérer et optimiser ses images (photothèque)Réutiliser des blocs de contenusCréer des évènements\, articles de blog\,…\n\n\n\n𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼-𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 \n\n\n\n– Maximum 8 participant(e)s– Formation sur votre PC portable (n’oubliez pas votre chargeur); vous aurez besoin d’un navigateur moderne (Chrome\, Safari\, Edge\, Firefox)\, d’un accès à votre adresse mail et\, si vous avez déjà un site WordPress\, d’un accès à l’interface d’administration (login et mot de passe). \n\n\n\n– PAF:  195€ +tva 21% (café\, thé et eaux à discrétion) \n\n\n\n𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻📌 0479 73 99 47 ou francoise@co-guesthouse.be📌 Le paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332 fait office d’inscription définitive. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quel que soit l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga \n\n\n\n* Quand ? Tous les mardis de 18h30 à 19h45 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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CATEGORIES:Santé et bien-être
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SUMMARY:Atelier Cucina italiana: Biscotti Italinani par la team Romanina
DESCRIPTION:Vous avez toujours rêvé de connaître les secrets de la cuisine italienne? Rejoignez l’un des ateliers animés par nos 2 professionnelles\, Marine et Romane.\n\n\n\nSeul(e)\, entre ami(e)s ou en couple\, prenez le temps de vous octroyer un moment unique et convivial autour de cette fabuleuse gastronomie!  \n\n\n\nVenez cuisiner vos propres biscuits amaretti farcis à la pistache\, mezza luna à l’abricot\, tout en dégustant de délicieux antipasti. \n\n\n\nTradition italienne\, savoir-faire et conseils de la Nonna seront au rendez-vous pour réaliser ces délicieux biscuits\, incontournables de la Maison ! \n\n\n\nNotez que vous n’avez besoin de rien apporter pour l’atelier\, tout le matériel est prévu !  \n\n\n\nEt vous repartez avec la recette et le plat prêt à déguster en famille. \n\n\n\nNe tardez pas à réserver votre place car les places sont limitées. L’atelier a lieu sous réserve d’un minimum de 6 participants. \n\n\n\nPlus d’infos? Visitez le site web des ateliers di Romanina.
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LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
CATEGORIES:Plaisirs de la table
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quel que soit l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga \n\n\n\n* Quand ? Tous les mardis de 18h30 à 19h45 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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CATEGORIES:Santé et bien-être
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SUMMARY:Spring Introduction Evening - Dames de la réunion
DESCRIPTION:Venez à la traditionnelle présentation des Dames à la Co-GuestHouse !\n\n\n\nAu programme \n\n\n\n19h30-20h00: Accueil sympa par Françoise Saint-Ghislain20h00-21h45: Présentation de chacune des membres en tour de table (environ 5 minutes chacune). Munissez vous de vos cartes de visite\, folder\, échantillons\, …22h00: Fin\n\n\n\n25 participantes maximum avec possibilité d’inviter une « guest » intéressée par le Cercle. \n\n\n\nPAF: votre sourire\, votre bonne humeur\, votre envie de découvrir les membres et un petit « truc » à grignoter. \n\n\n\nInfos et inscriptions: sur le site web des Dames de la Réunion\, par mail k.host@ddlr.be ou au 0471/60.70.12 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEvénement réservé aux membres du business club des Dames de la réunion.
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CATEGORIES:Business club
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SUMMARY:FORMATION-COACHING CANVA: Créez vous-même vos affiches\, brochures\, vidéos\, logos\, visuels…
DESCRIPTION:Pour les professionnel(le)s du marketing et de la communication . Indépendant(e)s . Commerçant(e)s . Porteurs de projets \n\n\n\n𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂sDébutant(e) ou utilisateur(trice) confirmé(e) de Canva\, cette formation unique vous fait passer votre créativité au niveau supérieur. Ensemble\, nous découvrirons toutes les fonctionnalités et les astuces de ce logiciel gratuit qui vous fera gagner en temps\, originalité et visibilité ! \n\n\n\n𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲L’accent est mis sur la réalisation d’exercices pratiques\, le partage d’expériences et d’échanges individuels avec notre formatrice Marine Conti en vue de : \n\n\n\nDéfinir la charte graphique et l’identité visuelle de votre entrepriseCréer tous les visuels et vidéos de type REEL pour promouvoir votre entreprise sur les réseaux sociaux\, votre site web\, via un newsletter\, lors d’une présentation\,…Développer une cohérence de marque et transmettre des idées et concepts de façon attractiveCréer facilement des documents (carte de visites\, affiche\, facture\, flyer\, devis\, signature d’e-mail\, Iiste de prix\, mode d’emploi\,…)Donner vie à vos photos\, rendre vos designs dynamiques et les avoir à portée de mains (passage de la version ordinateur à la version Smartphone)Gagner du temps au quotidien\n\n\n\n𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼-𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲– Maximum 8 participant(e)s– Aucun prérequis. Il n’est pas nécessaire d’avoir un compte Canva Pro pour suivre ce cours.– Formation sur PC/tablette\, veuillez disposer de vos mots de passe\, chargeur et si vous en avez déjà votre logo d’entreprise au format digital  – PAF: 195 € +tva 21% (lunch\, collation – café\, thé et eaux à discrétion)– Syllabus explicatif fourni \n\n\n\n𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 0479 73 99 47 ou francoise@co-guesthouse.be Le paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332 fait office d’inscription définitive. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
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SUMMARY:Journée DECOUVERTE du studio BEST OF YOU
DESCRIPTION:Découvrez l’univers de Best of you\, des photos originales qui vous emmènent dans des univers aussi fantastiques qu’inédits.\n\n\n\nProfitez de cette occasion unique pour tester la formule sans engagement et également rencontrer l’équipe de choc. \n\n\n\nAu programme\n\n\n\nVenez sur place pour une séance photo sans payer de frais de séance. Vous pouvez choisir le type de séance que vous désirez\, et même en essayer plusieurs. \n\n\n\nEnsuite passez chez un collaborateur de Best of you qui vous montrera vos photos sur le PC\, vous pourrez choisir une photo que vous recevrez gratuitement sur votre adresse mail et SANS OBLIGATION D’ACHAT ! \n\n\n\nLa photo gratuite peut être de tout type SAUF en incrustation (séance fantasy)\, mais celles-ci seront disponibles à l’achat en supplément\, à des prix attractifs à la pièce ou par packs. Encore une fois\, sans obligation. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPratico-pratique\n\n\n\nLes tenues seront mises à disposition pour l’occasion. \n\n\n\nProfitez-en pour poser vos questions sur les séances\, les prestations mariages\, événements ou tout autre service que propose Best of you. Vous aurez la possibilité de visionner des galeries type\, et de prendre un rendez-vous pour une prestation ultérieure. \n\n\n\nVous aurez la possibilité de boire un petit quelque chose ou de manger un apéritif pendant que vous serez sur place. \n\n\n\nUne journée qui s’annonce super fun et pleine de sourires !!! \n\n\n\nRéservation du créneau horaire.
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LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
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SUMMARY:FORMATION-COACHING Facebook (niveau 2): Activez votre page entreprise et créez des visuels graphiques avec Canva
DESCRIPTION:Pour les professionnel(le)s du marketing et de la communication . Indépendant(e)s . Commerçant(e)s . Porteurs de projets \n\n\n\n𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂s– Qui disposez d’un profil et souhaitez créer votre page entreprise– Qui avez déjà une page PRO mais n’obtenez pas les résultats escomptés– Qui voulez engager davantage votre communauté– Qui souhaitez créer des visuels graphiques comme un(e) pro (vidéos\, bannières\, posts)!– Qui disposez de peu de temps pour tout gérer \n\n\n\n𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲L’accent est mis sur la réalisation d’exercices pratiques\, le partage d’expériences et d’échanges individuels avec notre formatrice Géraldine Frebutte en vue : \n\n\n\nD’optimaliser et développer votre page: paramétrage et fonctionnement globalDe comprendre l’algorithme et ce qui est à faire (et ne plus faire!)De créer de l’engagement utile à VOTRE activité professionnelle– Quel contenu?– Pour quelle audience?– Pour obtenir quel résultat?– A quelle fréquence?– Comment?D’analyser vos statistiques comme moyen d’amélioration continueD’utiliser des outils pour gagner du temps (et de la qualité): programmation de posts / création d’évènements / de lives / de sondages / stories et reelsDe comprendre l’enjeu de la publicité payante: fonctionnement\, formats\, audiences\, différence entre le boost et la campagne (la gestion dans META BUSINESS SUITE est vue dans le niveau 3)De maîtriser la critique et les réactions négativesD’organiser des concours en toute légalitéD’utiliser CANVA (version gratuite) pour une présence graphique au top\n\n\n\nAttention\, Si vous ne possédez pas encore de profil\, veuillez suivre d’abord le niveau 1 ou bien nous le signaler bien à l’avance. \n\n\n\n \n\n\n\n𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼-𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲– Maximum 8 participant(e)s– Vous devez disposer d’un profil personnel et avoir un accès administrateur à la page entreprise– Formation sur PC/tablette\, veuillez disposer de vos mots de passe et chargeur– PAF: 295 € +tva 21% (lunch\, collation – café\, thé et eaux à discrétion) \n\n\n\n𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 0479 73 99 47 ou francoise@co-guesthouse.be Le paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332 fait office d’inscription définitive. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quel que soit l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga \n\n\n\n* Quand ? Tous les mardis de 18h30 à 19h45 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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CATEGORIES:Santé et bien-être
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SUMMARY:Atelier cuisine santé: Boostez vos journées avec les aliments de saison avec Mathilde Avaert
DESCRIPTION:Avec plus de 2 ans d’expérience en atelier cuisine à domicile\, Mathilde Avaert\, nutrithérapeute\, vous invite maintenant à la Co-GuestHouse pour l’atelier cuisine santé « Booster vos journées » grâce à votre assiette et aux plantes ! \n\n\n\nAu programme\n\n\n\nVous boostez vos journées avec des recettes vivifiantes en passant du petit déjeuner\, au lunch et à l’encas.  \n\n\n\nLes recettes sont basées sur des produits bruts et les plus végétaux possible\, des épices de qualité et des plantes. Certaines protéines animales seront proposées\, mais non obligatoires. Mathilde s’adapte au désidérata de chacun. \n\n\n\nVous recevez les adresses locales\, conseils et recettes d’une spécialiste tout en cuisinant des produits raisonnés\, bio et locaux. Pour finir\, vous dégustez les réalisations ensemble. En bref\, une belle soirée ! \n\n\n\nVous cuisinez sur les bases de la nutrithérapie: sainement\, avec gourmandise et en toute simplicité.  \n\n\n\nLa nutrithérapie permet l’ajustement de votre assiette et de votre rapport aux aliments sans régime restrictif sur le long terme. L’objectif est de prévenir\, diminuer\, voire guérir vos pathologies ou simplement de vous procurer du bien-être dans une optique de longévité en bonne santé.  \n\n\n\nA propos de Mathilde Avaert\n\n\n\nMathilde Avaert\n\n\n\nConvaincue que l’alimentation joue un rôle majeur sur notre santé psychique et physique à tout âge\, elle partage sa passion à travers la Nutrithérapie et la cuisine via des consultations individuelles\, ateliers cuisine santé\, conférences\, plats traiteur\, chef à domicile\, … pour le privé et les entreprises. \n\n\n\nElle dispose de la certification de Nutrithérapeute du Centre de formation en Nutrithérapie et Phytothérapie (CFNA) du Docteur Jean Paul Curtay\, initiateur de la discipline. Elle fait aussi partie de l’Union des Nutrithérapeutes Francophones/UDNF. \n\n\n\nElle accorde beaucoup d’importance à la mise en avant des producteurs locaux et aux produits travaillés de manière raisonnée et biologique. La planète\, les artisans ainsi que notre corps en ont grand besoin.  \n\n\n\nPratico-pratique\n\n\n\n\n\nSi vous combinez avec l’atelier « Sommeil réparateur » du samedi 10 juin 9h à la Co-GuestHouse\, vous bénéficierez d’un prix de 120€ pour le pack des deux.  \n\n\n\nL’atelier se donne en groupe de 10 personnes dans une bonne ambiance !  \n\n\n\nInfos et réservations via contact@mathildeavaert.be ou au 0493368202  \n\n\n\nVous souhaitez plus connaître Mathilde ou en savoir plus sur la Nutrithérapie avant de vous inscrire ? Rendez-vous sur www.mathildeavaert.be !
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CATEGORIES:Santé et bien-être
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SUMMARY:Vernissage Expo multisensorielle "Et si ça s’était passé autrement " des Petites Histoires de Lo
DESCRIPTION:Plongez dans l’univers artistique fascinant de Laurence Nelen\, alias « Les petites histoires de Lo »\, avec sa première exposition multisensorielle à Mons. Laissez-vous transporter dans un monde magique où l’art prend vie à travers une symphonie d’illustrations\, de sons\, de textures\, d’odeurs et de saveurs. \n\n\n\n\n\n\n\nDès l’arrivée chez Co-GuestHouse\, le ton est donné. Vous apercevez d’emblée les créations poétiques surréalistes de Laurence Nelen en version Street Art\, collées sur les murs de la façade. \n\n\n\nUne fois à l’intérieur de la maison\, une fragrance à base d’huiles essentielles spécialement conçue pour l’EXPO par Jennifer Castiaux d’Olfactory vous chatouille les narines: subtil mélange de bergamote pour la joie de vivre\, de laurier noble pour la confiance en soi\, de citron pour la purification et l’énergie et enfin d’encens pour l’harmonie. \n\n\n\nVous êtes ensuite invité(e) à feuilleter les encyclopédies du 19ème siècle\, à toucher le papier que l’artiste découpe avec soin pour faire naître ses Petites Histoires. \n\n\n\nSuivez ensuite l’exposition dans le sens inverse des aiguilles d’une montre\, comme pour remonter le temps de ce parcours inédit qui vous est conté.  \n\n\n\nEnfin dégustez lentement une infusion concoctée par L’Herboristerie de Perrine pour continuer de profiter pleinement de l’éveil de vos sens. \n\n\n\nA vos agendas\n\n\n\nRejoignez-nous pour le vernissage le vendredi 19 mai 2023\, à 18h30 et découvrez cette exposition exceptionnelle au concept inédit. \n\n\n\nOu créez votre propre Petite histoire au cours d’un atelier animé par l’artiste les dimanche 28 mai et 30 juillet de 10h00 à 12h30 (sur inscription auprès de laurencenelen@gmail.com). \n\n\n\nL’exposition est visible jusqu’au 10 septembre 2023 durant les évènements organisés par et chez Co-GuestHouse ou sur réservation auprès de l’artiste. Il est impératif de téléphoner au 0470 71 78 12 avant de vous présenter car la maison est régulièrement privatisée par des entreprises. \n\n\n\nEnvie d’en savoir plus sur l’artiste ? Découvrez notre article de blog.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPhoto de Virginie Delattre
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LOCATION:Boulevard Albert Elisabeth 11 7000 Mons
CATEGORIES:Art & Design,Culture et littérature
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SUMMARY:Atelier Cucina italiana: Risotto au pesto par la team Romanina
DESCRIPTION:Vous avez toujours rêvé de connaître les secrets de la cuisine italienne? Rejoignez l’un des ateliers animés par nos 2 professionnelles\, Marine et Romane.\n\n\n\nSeul(e)\, entre ami(e)s ou en couple\, prenez le temps de vous octroyer un moment unique et convivial autour de cette fabuleuse gastronomie!  \n\n\n\nVenez cuisiner votre propre risotto au pesto de courgettes\, menthe et gambas\, tout en dégustant de délicieux antipasti. C’est une recette savoureuse et originale\, idéale pour la saison estivale ! \n\n\n\nApprenez toutes les astuces pour ne plus jamais rater votre risotto ! \n\n\n\nNotez que vous n’avez besoin de rien apporter pour l’atelier\, tout le matériel est prévu !  \n\n\n\nEt vous repartez avec la recette et le plat prêt à déguster en famille. \n\n\n\nNe tardez pas à réserver votre place car les places sont limitées. L’atelier a lieu sous réserve d’un minimum de 6 participants. \n\n\n\nPlus d’infos? Visitez le site web des ateliers di Romanina.
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LOCATION:Co-GuestHouse\, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
CATEGORIES:Plaisirs de la table
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quel que soit l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga \n\n\n\n* Quand ? Tous les mardis de 18h30 à 19h45 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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CATEGORIES:Santé et bien-être
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SUMMARY:Thérapie collective: Estime de soi & Confiance en soi
DESCRIPTION:Et si nous abordions ensemble notre valeur pour une meilleure perception et acceptation de soi ?\n\n\n\nVictoria Rizzo\, psychologue vous propose 5 séances collectives en petit groupe bienveillant pour une meilleure acceptation de qui vous êtes ! \n\n\n\nAu programme ? Restaurer et améliorer l’amour de soi\, l’estime de soi\, l’image de soi et la confiance en soi pour une meilleure acceptation ! \n\n\n\n« Si vous cherchez cette personne qui va changer votre vie\, regardez-vous dans le miroir... » \n\n\n\n\n\n\n\nQuand ? Les mercredis 12/04\, 19/04\, 24/05\, 31/05 et 14/06 de 18h30 à 20h30 \n\n\n\nInfos et inscriptions via 0496/03.64.68 ou victoria.rizzo@hotmail.com ou par messenger. Venez aussi consulter son site internet. \n\n\n\nPlaces limitées !
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CATEGORIES:Santé et bien-être
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SUMMARY:CO-WORKING RESEAUX SOCIAUX: Rejoignez d’autres professionnel(le)s dans une dynamique de travail partagé et d’intelligence collective
DESCRIPTION:Pour les professionnel(le)s du marketing et de la communication . Indépendant(e)s . Commerçant(e)s . Porteurs de projets \n\n\n\n𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 \n\n\n\nNous vous proposons une journée de co-création animée par Géraldine Frébutte qui a pour but de revoir votre stratégie éditoriale et de publication sur les réseaux sociaux.1. Quels objectifs ? Quelle cible ? Quels moyens financiers ? Quel média social ? Quelle thématique ?2. Vous élaborerez votre calendrier éditorial des semaines à venir3. Vous rédigerez quelques publications et les confronterez aux conseils des autres participant(e)s4. Vous partagerez votre expérience et repartirez avec de précieux tuyaux \n\n\n\n𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼-𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 \n\n\n\nMaximum 8 participant(e)sEmportez votre PC/tablette/téléphone et chargeurPAF: 95 € + tva 21%  (lunch – café\, thé et eaux à discrétion)\n\n\n\n𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻📌 0479 73 99 47 ou francoise@co-guesthouse.be📌 Le paiement sur le compte BE90 0689 3570 1332 fait office d’inscription définitive. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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CATEGORIES:Formations
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SUMMARY:Atelier "Petite Histoire" by Les Petites Histoires de Lo
DESCRIPTION:Venez explorer votre créativité et donnez vie à votre propre histoire lors de l’atelier animé par Laurence Nelen alias Les Petites Histoires de Lo.  \n\n\n\nAvec son aide\, vous pourrez développer votre idée en une petite histoire captivante et originale. \n\n\n\nL’atelier est ouvert à tous les niveaux d’expérience.  \n\n\n\nNe ratez pas cette occasion de libérer tout votre potentiel créatif ! \n\n\n\nPour participer\, inscrivez-vous en envoyant un e-mail à laurencenelen@gmail.com. \n\n\n\nEnvie d’en savoir plus sur l’artiste ? Découvrez notre article de blog.
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CATEGORIES:Art & Design,Culture et littérature
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Pour se détendre\, s’assouplir et se muscler harmonieusement\, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. \n\n\n\n* Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous\, quel que soit l’âge\, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement\, il réduit le stress\, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. \n\n\n\n* Par qui ? Yves Saint-Ghislain\, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga \n\n\n\n* Quand ? Tous les mardis de 18h30 à 19h45 dans l’Albertine. Prévoyez une tenue souple\, confortable et un tapis ainsi qu’un petit coussin si vous avez mal au dos. \n\n\n\n* Prix ? 12 € la séance (possibilité d’un abonnement de 100 € pour 10 séances). 
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DESCRIPTION:Et si nous abordions ensemble notre valeur pour une meilleure perception et acceptation de soi ?\n\n\n\nVictoria Rizzo\, psychologue vous propose 5 séances collectives en petit groupe bienveillant pour une meilleure acceptation de qui vous êtes ! \n\n\n\nAu programme ? Restaurer et améliorer l’amour de soi\, l’estime de soi\, l’image de soi et la confiance en soi pour une meilleure acceptation ! \n\n\n\n« Si vous cherchez cette personne qui va changer votre vie\, regardez-vous dans le miroir... » \n\n\n\n\n\n\n\nQuand ? Les mercredis 12/04\, 19/04\, 24/05\, 31/05 et 14/06 de 18h30 à 20h30 \n\n\n\nInfos et inscriptions via 0496/03.64.68 ou victoria.rizzo@hotmail.com ou par messenger.Venez aussi consulter son site internet. \n\n\n\nPlaces limitées !
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