Stage Surya Kriya

Surya Kriya est un processus énergétique interne ancestral enseigné dans sa forme originelle qui apporte une grande stabilité physique et mentale, une bonne santé et un bien-être intérieur total.

C’est une pratique exclusivement enseignée par des professeurs certifiés de l’école de Hatha Yoga de la fondation Isha créée par Sadhguru en Inde.

C’est le stage idéal pour découvrir une de ses multiples pratiques aux nombreux bénéfices.

À la fin de ce stage, vous serez capable de faire de façon autonome cette pratique profonde et authentique et la pratiquer où que vous soyez, ce qui est un vrai plus avec le rythme de vie moderne et elle aura un impact positif sur votre quotidien 

Les bénéfices:
– Développe la clarté mentale et la concentration
– Augmente la vigueur et la vitalité
– Réduit l’anxiété et permet un sommeil régénérateur
– Booste l’immunité et augmente la capacité pulmonaire
– Régénère les organes et équilibre les niveaux hormonaux
– Facilite l’expérience à des états méditatifs plus profonds, de la paix et de la joie

Apprenez cette pratique en 3 sessions obligatoires de 3h.
Samedi 14 mai de 14h à 17h et dimanche 15 mai de 8h à 11h et de 14h à 17h.
Lieu: Co-Guesthouse, Bd Albert-Elisabeth 11, 7000 Mons
Ouvert à tout public à partir de 14ans.
Coût: 160euros. Inscription OBLIGATOIRE. Places limitées.
Infos et réservation Maria Luisa +32478982495 ou karuna.classical.hatha.yoga@gmail.com