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juin 2024

Hatha Yoga

18 juin | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quels que soient l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga.…

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Vernissage Expo peintures à l’huile « ETIRGIS » par Sigrite Dorge

21 juin | 18 h 00 min - 21 h 00 min
Boulevard Albert Elisabeth 11 7000 Mons
Entrée libre

"DSig" est sa signature d'artiste, "ETIRGIS", son nom à l'envers. L'artiste que nous sommes heureux de vous faire découvrir à la Co-Gallery va vous étonner de par son style, son univers, son calme...en apparence! Sigrite est née à Frameries,  un 2 mars 1972. Enfant et adolescente, elle passe déjà son temps à dessiner, surtout des corps féminins. Déjà, ils la subjuguent... Lorsqu’elle ne joue pas à l’extérieur, Sigrite, la rêveuse dont l’imagination est abondante et fertile, passe son temps à…

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Vide dressing Co-nvivial

22 juin | 9 h 30 min - 17 h 30 min

BLOQUEZ VOTRE AGENDA : notre VIDE DRESSING d'été (et de rentrée mais ç a on veut pas encore le savoir) s'annonce à nouveau convivial ce samedi 22 juin de 09h30 à 17h30.   Parce que VINTED c'est bien mais qu'il ne diminue pas notre empreinte environnementale, bien au contraire, nous continuons à promouvoir l'achat de seconde main localement à la Co-Guest!   Concrètement, on y retrouve de beaux vêtements "style femmes":- petites, moyennes et grandes marques- pour le boulot, la…

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Hatha Yoga

25 juin | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quels que soient l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga.…

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août 2024

Meet & Greet Evening – Dames de la réunion

8 août | 19 h 30 min - 22 h 30 min
Introduction evenings DDR

Rejoignez la traditionnelle présentation intimiste des Dames à la Co-GuestHouse ! Possibilité pour chaque membre d'inviter une "guest" intéressée par le Cercle. Au programme 19h30-20h00: accueil grignotage par Kathy Host des Dames de la Réunion et Françoise Saint-Ghislain de Co-GuestHouse.20h00-22h00: présentation de chacune des membres en tour de table (environ 5 minutes chacune). Munissez vous de vos cartes de visite, folder, échantillons, ...22h30: fin (en théorie...) 25 participantes maximum! PAF: votre sourire, votre bonne humeur, votre envie de découvrir chacune…

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Atelier collectif: Découvre ton IKIGAI !

22 août | 18 h 30 min - 22 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
95€

Il y a 4 ans alors que j'étais en recherche d'un nouveau sens à donner à ma vie professionnelle et privée, une amie m'a parlé de l'IKIGAI, un concept japonais qui l'avait littéralement transformée. Déjà familiarisée à l'art de la Résilience à travers le KINTSUGI de Céline Santini, ce nouveau concept m'a très vite séduite de par son incroyable simplicité et son infinie puissance. Mais qu'est-ce que l'IKIGAI? L’IKIGAI est une méthode qui permet de se révéler à soi et…

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septembre 2024

Les Jeudis de Kate et Amalia – Se préparer à un automne en pleine forme

12 septembre | 18 h 30 min - 20 h 30 min
20€

C’est parti, pour le 3ème « jeudi healthy de Kate et Amalia »: un moment pour se retrouver et rendre notre vie plus saine et belle! La thématique de cette belle édition est "Mieux être autrement", ouvrant le débat sur nos habitudes alimentaires après l'été et des astuces bien-être. Au programme - Nous parlerons des bonnes habitudes à prendre pour se préparer à l'hiver- De bonnes recettes- Des astuces pour atteindre vos objectifs- Une séance de détente grâce à la…

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octobre 2024

Meet & Greet Evening – Dames de la réunion

14 octobre | 19 h 30 min - 22 h 30 min
Introduction evenings DDR

Rejoignez la traditionnelle présentation intimiste des Dames à la Co-GuestHouse ! Possibilité pour chaque membre d'inviter une "guest" intéressée par le Cercle. Au programme 19h30-20h00: Accueil grignotage par Kathy Host des Dames de la Réunion et Françoise Saint-Ghislain de Co-GuestHouse.20h00-22h00: Présentation de chacune des membres en tour de table (environ 5 minutes chacune). Munissez vous de vos cartes de visite, folder, échantillons, ...22h30: Fin. 25 participantes maximum! PAF: votre sourire, votre bonne humeur, votre envie de découvrir chacune et un…

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