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octobre 2020

Hatha Yoga par Yves St-Ghislain (1h15)

20 octobre | 14 h 30 min - 15 h 45 min

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Prof de Yoga certifié chez cours de Yoga Mons…

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Kriya pour stimuler Ajna

20 octobre | 18 h 15 min - 19 h 30 min

A prévoir: une tenue confortable, un tapis de yoga, un coussin, un plaid et une gourde. Pour réserver votre place, envoyez un sms au 0498676348.

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Cours de langue et culture japonaises à Mons – Niv 1 – 2020/2021

21 octobre | 16 h 30 min - 18 h 00 min

MonSensei poursuit ses cours du soir de langue et culture japonaises à Mons. Quand : le mercredi soir d'octobre 2020 à mai 2021, de 18h30 à 20h, c'est-à-dire 30 séances de 1h30. Comment : en groupe de huit à quinze personnes, à l'aide d'un syllabus personnalisé et de matériel numérique. Où : à Mons, à la Co-GuestHouse , au 11 boulevard Albert Elisabeth. Pour qui : n'importe qui intéressé par la culture et la langue japonaises. Par qui : Soizic…

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Atelier « Apprendre à dire non »

24 octobre | 12 h 00 min - 15 h 00 min

Dire non, nous le voulons souvent mais parfois, le penser très fort ne suffit pas... On pense que l'autre comprendra, on ne le dit pas et on finit par dire oui, sans même l'avoir souhaité. Arrive alors le stress, la colère, les angoisses, les remords, les regrets,... Dire oui au bonheur, c'est d'abord dire non à tout ce qui nous nuit. Le temps de cet atelier, découvrez comment vous armer et enfin oser dire NON à tout ce qui ne…

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Formation massage aux pochons

25 octobre | 8 h 00 min - 11 h 00 min

Le massage avec pochons d'épices est issu d'une tradition d’Asie orientale. Ce massage est un subtile mélange entre l’huile chaude, les pochons parfumés et la douceur de la main. Apprenez cette technique ainsi que la fabrication de vos pochons. Cette formation se passe en 3 temps: 3 x 3h. Prix: 150€/personne

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Hatha Yoga par Yves St-Ghislain (1h15)

27 octobre | 16 h 30 min - 17 h 45 min

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Prof de Yoga certifié chez cours de Yoga Mons…

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Kriya Open your Mind

27 octobre | 19 h 15 min - 20 h 30 min

A prévoir: une tenue confortable, un tapis de yoga, un coussin, un plaid et une gourde. Pour réserver votre place, envoyez un sms au 0498676348.

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Cours de langue et culture japonaises à Mons – Niv 1 – 2020/2021

28 octobre | 17 h 30 min - 19 h 00 min

MonSensei poursuit ses cours du soir de langue et culture japonaises à Mons. Quand : le mercredi soir d'octobre 2020 à mai 2021, de 18h30 à 20h, c'est-à-dire 30 séances de 1h30. Comment : en groupe de huit à quinze personnes, à l'aide d'un syllabus personnalisé et de matériel numérique. Où : à Mons, à la Co-GuestHouse , au 11 boulevard Albert Elisabeth. Pour qui : n'importe qui intéressé par la culture et la langue japonaises. Par qui : Soizic…

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Atelier Culinaire Ayurvédique Thème Automne

28 octobre | 17 h 30 min - 20 h 30 min

Namaste 🙏 Après 3 mois de formation en Inde, je souhaite partager avec vous les secrets de l'Ayurveda. Le temps d'une soirée, venez découvrir les saveurs et bienfaits de la cuisine ayurvédique dans un lieu très convivial. Il s'agit avant tout d'un atelier pratique, découverte de la cuisine ayurvédique et non théorique. L'ayurveda est une médecine ancestrale indienne qui existe depuis plus de 5000 ans. Selon l'ayurveda, l'alimentation est la clé pour avoir une bonne santé. La cuisine ayurvédique permet…

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novembre 2020

Cours de langue et culture japonaises à Mons – Niv 1 – 2020/2021

4 novembre | 17 h 30 min - 19 h 00 min

MonSensei poursuit ses cours du soir de langue et culture japonaises à Mons. Quand : le mercredi soir d'octobre 2020 à mai 2021, de 18h30 à 20h, c'est-à-dire 30 séances de 1h30. Comment : en groupe de huit à quinze personnes, à l'aide d'un syllabus personnalisé et de matériel numérique. Où : à Mons, à la Co-GuestHouse , au 11 boulevard Albert Elisabeth. Pour qui : n'importe qui intéressé par la culture et la langue japonaises. Par qui : Soizic…

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