(Re)trouver ce qui donne du sens à votre existence ? trouvez votre IKIGAI!

Vous êtes en réflexion profonde sur vous-même et sur le monde autour de vous ? Vous doutez de la place que vous y occupez ? Vous êtes en proie à de nombreuses questions sur l’orientation de votre vie professionnelle et privée ? Vous voulez (re)trouver du sens dans votre vie en général ? Je ne suis ni psy, ni thérapeute, ni grande sage. Je m’appelle Françoise Saint-Ghislain et je vous guide pour trouver votre IKIGAI.

Partir du Kintsugi, un art japonais ancestral qui vous invite à guérir de vos blessures

Le KINTSUGI ou l’Art de la Résilience est un livre écrit par Céline Santini que je vous recommande chaudement. Il a marqué le début de mon initiation. Cette auteure française y décrit minutieusement cette technique japonaise de réparation d’objets en céramique ou en porcelaine avec une laque saupoudrée de poudre d’or, d’argent ou de laque de couleur. Il ne vise pas à dissimuler les brisures, mais à les mettre en valeur.

En parallèle, elle vous invite au travers de nombreux exercices à « sublimer vos cicatrices et à les faire rayonner ». Cette philosophie de la Résilience m’a séduite de par son incroyable simplicité et son infinie puissance. Très vite, un ami m’a fait connaître d’autres arts japonais comme l’Omotenashi ou l’Art de la considération, le Giri ou l’Art de la reconnaissance. Et puis vint à moi l’IKIGAI…

IKI, vie et GAI, raison…

L’IKIGAI, est un autre magnifique concept japonais qui se traduit littéralement par «ce qui vaut la peine de vivre».

Outil de développement personnel, il vous permettra d’aiguiser votre regard. Il amènera de la fluidité et de la clarté et vous permettra de prendre les bonnes décisions. C’est un chemin à parcourir pas à pas qui vous guidera vers qui vous êtes et là où vous devez aller.

L’IKIGAI vous (re)donnera de l’énergie et surtout amènera du sens à toute action entreprise, qu’elle soit d’ordre privé ou professionnel.

Un outil au service d’une vie plus épanouie !

Très vite, j’ai adopté son modèle pour moi-même et partagé autour de moi sa richesse, à la fois auprès de mes proches, sous forme d’ateliers dans notre maison partagée Co-GuestHouse mais également auprès de mes clients en coaching marketing et com’. Je l’ai même utilisé en pitch de présentation pour avoir un nouveau job: inédit, car ça a marché!

Cet atelier se destine à tout public dès 14 ans, exceptés des personnes qui seraient en trop grande difficulté psychologique. Pour tous les jeunes et adultes qui ont suivi cette belle aventure, le fait de découvrir leur IKIGAI a été une véritable révélation…qui s’est parfois manifestée plus tard, mais toujours avec autant de satisfaction.

Comment traduire cette philosophie dans votre quotidien? je vous propose un parcours individuel ou collectif

Concrètement, je vous propose de suivre 4 étapes préalablement à l’atelier proprement dit.

Ces exercices durent une quinzaine de minutes chacun. Ils sont envoyés l’un à la suite de l’autre et vous mènent déjà vers une première réflexion. Je recommande de les commencer 1 mois avant la date de l’atelier pour laisser le temps à l’introspection de faire son oeuvre…

Ensuite, nous nous retrouverons en tête à tête ou bien en petit groupe de 8 participants maximum pour une demi journée ou une soirée. Laissez vous simplement guider…je vous prends par la main.

Au cours de l’atelier, 4 cercles vous mèneront à votre IKIGAI:

• Le 1er vous interrogera sur ce qui vous fait vibrer?
• Le 2ème sur vos compétences et vos talents?
• Le 3ème sur vos valeurs?
• Le dernier sur vos activités idéales?

Pour certains d’entre vous il sera facile de constituer votre IKIGAI et il apparaitra telle une évidence. Pour d’autres sa finalisation prendra peut-être plus de temps. Ce n’est pas important, seule la démarche l’est, combinée à la volonté d’y arriver.

La préparation en 4 étapes fait partie intégrante du trajet. Veuillez donc y accorder le temps nécessaire.

Pour aller plus loin…

En tant que professionnel(le), l’IKIGAI de la marque d’entreprise est un exercice supplémentaire que nous pouvons faire ensemble. Ici c’est ma casquette de consultante en marketing et communication qui vous guidera. Pour en retirer un maximum, cette session se réalise en accompagnement 100% individuel ou bien en équipe d’une même entreprise ou association. Devis sur demande.

Prenez contact directement avec moi au 0479 73 99 47.