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janvier 2020

Cours de Pilates (à 18.35 et à 19.35)

6 janvier | 18 h 30 min - 20 h 40 min
12€

Rejoignez notre cours de gainage-posture & maintien selon la méthode PILATES qui sollicite autant le corps que l'esprit. Alliance entre coordination et relaxation, sa pratique régulière vous permettra d'avoir un corps comme une colonne grecque et souple comme une chat. *** Ensemble nous travaillerons les muscles profonds, l'assouplissement articulaire, l'équilibrage musculaire et l' amélioration de la posture dans une ambiance décontractée et en petit groupe *** Professeur d'éducation physique, agréée Leaderfit et maître en spychomotricité, Anaïs Marbaix vous guidera avec…

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Les couches lavables: hein? quoi? comment?

7 janvier | 18 h 30 min - 20 h 30 min
Marmite
20€

Que vous soyez déjà convaincus ou encore un peu sceptiques par rapport à leur utilisation, venez découvrir les couches lavables. Sophie de Culito vous donne la possibilité de vous familiariser directement avec différents modèles et différentes marques. Plus économiques, de l'ordre de 2.000€ par enfant, bien plus écologiques et surtout inoffensives pour la santé de votre bébé, les couches lavables ne sont plus ce qu'elles étaient du temps de nos grands-mères. Elles sont bien plus simples d'utilisation, pratiques et vraiment…

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Cours de Hatha-Yoga

7 janvier | 18 h 35 min - 19 h 50 min
Albertine
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. Il s’adresse à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. Tous les mardis de 18.35 à 19.50 dans l'Albertine. Cours donné par Yves Saint-Ghislain, certifié par la ligue de Hatha-Yoga belge et…

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Cours du soir de langue et culture japonaises

8 janvier | 18 h 45 min - 20 h 15 min
Albertine
500€

C'est avec grand plaisir que Soizic Schoonbroodt, montoise chargée de cours de japonais à la Faculté de Traduction et Interprétation de l'U-Mons ouvre un cours du soir les mercredis de 18h45 à 20h15 de septembre 2019 à mai 2020, soit 30 séances d'1h30. En groupe de maximum 15 participants (à partir de 13 ans), Soizic vous emmène à la découverte du pays du Soleil Levant à l'aide d'un syllabus personnalisé et de matériel numérique. PAF: 500 euros, 450 si vous vous…

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Vide dressing d’hiver ou comment changer ma façon de consommer?

11 janvier | 10 h 00 min - 16 h 30 min
Albertine+Marmite

Voici venu le temps de notre vide dressing qui vous propose des très beaux vêtements de seconde main femmes et hommes, bijoux, sacs et accessoires au prix qui vous conviendra forcément! Vous souhaitez acheter ? Soyez toutes et tous les bienvenu(e)s de 10h à 16h30. Vous souhaitez vendre ? Rendez-vous à partir de 8h pour les préparatifs. Prix : 8€ par table (disponible sur place) ou tringle (à amener) - 15 € table+tringle. Ce prix comprend le café, les thélices…

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Atelier créatif « collage » by Dominique Gringoire

12 janvier | 10 h 00 min - 16 h 00 min
Marmite
125€

Vous êtes en processus "de TRANSITION, d'EVOLUTION ou même de REBELLION"? Dominique Gringoire de DG - Design Agency vous invite ce 12 janvier à un voyage intérieur d'une journée pour trouver la réponse à VOS questions. Via les mots, les images, les couleurs, le collage, vous explorerez ensemble le champs des possibles et repartirez non seulement avec votre chef d'oeuvre mais également avec LA clef qui vous ouvrira toutes les portes en cette nouvelle année. "La créativité c'est percer le banal…

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Cours de Pilates (à 18.35 et à 19.35)

13 janvier | 18 h 30 min - 20 h 40 min
12€

Rejoignez notre cours de gainage-posture & maintien selon la méthode PILATES qui sollicite autant le corps que l'esprit. Alliance entre coordination et relaxation, sa pratique régulière vous permettra d'avoir un corps comme une colonne grecque et souple comme une chat. *** Ensemble nous travaillerons les muscles profonds, l'assouplissement articulaire, l'équilibrage musculaire et l' amélioration de la posture dans une ambiance décontractée et en petit groupe *** Professeur d'éducation physique, agréée Leaderfit et maître en spychomotricité, Anaïs Marbaix vous guidera avec…

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Cours de Hatha-Yoga

14 janvier | 18 h 35 min - 19 h 50 min
Albertine
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. Il s’adresse à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. Tous les mardis de 18.35 à 19.50 dans l'Albertine. Cours donné par Yves Saint-Ghislain, certifié par la ligue de Hatha-Yoga belge et…

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Cours du soir de langue et culture japonaises

15 janvier | 18 h 45 min - 20 h 15 min
Albertine
500€

C'est avec grand plaisir que Soizic Schoonbroodt, montoise chargée de cours de japonais à la Faculté de Traduction et Interprétation de l'U-Mons ouvre un cours du soir les mercredis de 18h45 à 20h15 de septembre 2019 à mai 2020, soit 30 séances d'1h30. En groupe de maximum 15 participants (à partir de 13 ans), Soizic vous emmène à la découverte du pays du Soleil Levant à l'aide d'un syllabus personnalisé et de matériel numérique. PAF: 500 euros, 450 si vous vous…

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Atelier ZERO DECHET: « Fabriquer ses produits ménagers naturels »

15 janvier | 19 h 00 min - 22 h 00 min
30€

Le Zéro Déchet, Cyrielle est tombée dedans il y a plusieurs années. Depuis, elle parcourt la Wallonie entière pour sensibiliser le plus grand nombre et apprendre à faire des premiers pas concluants menant au succès. Durant ce 1er atelier, vous allez découvrir des  recettes à base de produits 100% naturels pour laver le four, les vitres, le micro-ondes...et vous fabriquerez vous mêmes le suivant: Produit lessive à base de feuilles de lierre  et à base de savon de Marseille Liquide…

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