Atelier bien être : Qoya & Introspection
13 avril | 9 h 00 min – 12 h 00 min
Embrasser la nouveauté
Une invitation à sortir de vos habitudes, accueillir le renouveau avec curiosité et explorer vos ressentis dans un cadre bienveillant. Animé par Inès Djemal et Priscilla Génicot.
Qu’est ce que le Qoya ?
Le Qoya est une pratique inspirante mêlant danse libre, yoga et mouvements fluides. Conçue pour raviver votre intuition, nourrir votre créativité et vous reconnecter à votre corps, cette approche unique repose sur une structure de 13 piliers favorisant le bien-être et l’épanouissement.
Pourquoi l’introspection est essentielle ?
L’introspection permet de :
✔ Mieux se connaître
✔ Comprendre ses émotions
✔ Clarifier ses objectifs
✔ Prendre des décisions alignées
✔ Gérer le stress et se libérer des schémas limitants
Une expérience unique !
L’atelier se conclura par un délicieux brunch sucré/salé signé Ginger & Rosemary pour prolonger ce moment de bien-être.
Infos pratique
📞 Contact : 0468 36 42 63 ou en message privé
🎭 Prévoir : Un tapis de gym et une tenue confortable
✨ Animé par : Priscilla Génicot, experte en Qoya et introspection
💰70 € (acompte de 45 € pour réserver votre place