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Méditation de pleine conscience

24 juin | 18 h 30 min - 19 h 30 min

8€

Catherine et Angélique vous proposent une heure de méditation de pleine conscience en petit groupe de 5 à 8 personnes dans l’Espace Co-Coon.

La méditation de pleine conscience (mindfulness en anglais) permet de se recentrer sur le moment présent. Pratiquée régulièrement, elle amène un état d’apaisement, réduit le stress et fait disparaître les états d’angoisse.

Détails

Date :
24 juin
Heure :
18 h 30 min - 19 h 30 min
Prix :
8€
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

Espace Cocoon

Organisateur

Site Web :
https://www.facebook.com/leditvinMons/