- Cet évènement est passé.
Intro à la nutrition pour une alimentation plus intelligente
31 mai 2020 | 13 h 00 min - 15 h 00 min
22,17€
Rythmes de vie effrénés, repas rapides pris sur le pouce, produits alimentaires raffinés et transformés, fast-food, sodas, boissons sucrées, manque d’activité physique,… Tel est le constat désastreux de notre mode de vie actuel. Les conséquences de notre régime alimentaire sont réelles sur notre corps.
Le but de mes conférences est de vous sensibiliser et de vous responsabiliser. Ne soyons pas passifs et fatalistes. Au contraire, tout est entre vos mains!
Afin d’instaurer des changements durables, Ségolène vous expliquera de manière simple comment notre corps fonctionne. De cette façon, vous comprendrez pourquoi il vaut mieux manger tel ou tel aliment.
Après la théorie, vient la pratique. Ségolène vous confiera toute une série de conseils, de recettes et d’actions à mettre en place.
Infos sur La Nutri by Sego ou Ségolène Chaput 0485/408095 segolenechaput84@hotmail.com.
Inscription sur www.eventbrite.fr