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Arthérapie, Journal Créatif®
7 juin 2019 | 9 h 30 min - 12 h 00 min
L’espace d’une matinée, plongez-vous dans votre Journal Créatif® guidé par Mathilde Buonomo, Arthérapeute.
En partant de l’écriture, du dessin et du collage, le Journal Créatif® permet de se ressourcer, de se détendre, d’exprimer et clarifier ses émotions, de faire face aux situations de stress, bref de retrouver petit à petit sérénité, assurance, confiance en soi et de rebâtir de beaux projets… A noter qu’il n’est nullement nécessaire d’être créatif pour en profiter pleinement.
Groupe de maximum 8 personnes, merci de réserver impérativement auprès de magilea@yahoo.fr .