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septembre 2023

Hatha Yoga

27 septembre | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga…

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octobre 2023

Hatha Yoga

4 octobre | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga…

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Atelier découverte des huiles essentielles

7 octobre | 9 h 00 min - 13 h 00 min
34€

Qu'est-ce que la sophrologie olfactive et énergétique? A quoi ça sert de respirer et qui plus est des huiles essentielles? Dans le cadre de la quinzaine "PARCOURS bien-être" organisée en Wallonie et à Bruxelles, la Province du Hainaut vous invite à découvrir ce monde merveilleux à prix tout doux. Jenny d'Olfactory vous accueille chez Co-GuestHouse le 07 octobre en matinée. Profitez-en !! séance individuelle – 25 min. : 25€ en groupe – 50 min. : 9€/pers. Sur RDV : 0476/880950…

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Atelier culinaire: Découvrez la lactofermentation avec Cook with Danielle

11 octobre | 18 h 30 min - 21 h 30 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
50€
Atelier culinaire: Découvrez la lactofermentation avec Cook with Danielle

Cook with Danielle nous emmène à la découverte de la cuisine végétarienne avec la seule méthode de conservation qui n’utilise pas de carburant fossile et qui augmente la valeur nutritive des aliments. De nombreux fruits et légumes peuvent être fermentés et consommés comme le chou (donnant la choucroute ou le kimchi), les carottes, les betteraves, les cornichons, les citrons, les olives, les oignons, etc. Apportez une planche, un bon couteau, un tablier, un bic ou crayon et des bocaux ou…

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Hatha Yoga

11 octobre | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga…

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Voyage sonore par l’Univers d’Angélique

12 octobre | 19 h 00 min - 21 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
35€
Voyage sonore par l'Univers d'Angélique

Vivez une expérience sensorielle unique ! Les sons parlent au coeur et au corps. Il n'y a pas que les oreilles qui entendent, c'est l'ensemble de l'être qui vibre sous la magie des sons. (L'âme agit) Les vibrations des sons permettent de vous libérer du stress, des blocages physiques et des tensions émotionnelles. Angélique Dudome vous propose un moment baigné d’ondes bienfaisantes et libératrices. Offrez-vous une parenthèse pour vous déconnecter du quotidien et libérer les agitations du corps et de l'esprit. …

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Hatha Yoga

18 octobre | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga…

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Hatha Yoga

25 octobre | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga…

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novembre 2023

Hatha Yoga

8 novembre | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga…

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Hatha Yoga

15 novembre | 18 h 45 min - 20 h 00 min
Co-GuestHouse, Boulevard Albert Elisabeth 11 - 7000 Mons
12€

Pour se détendre, s’assouplir et se muscler harmonieusement, le yoga s’axe sur la respiration et des asanas (postures) enchaînées dans la douceur. * Pour qui ? Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge, le degré de souplesse ou l’entraînement. Pratiqué régulièrement, il réduit le stress, apporte une vraie sérénité et améliore la concentration. Une discipline à laquelle on devient vite accro. * Par qui ? Yves Saint-Ghislain, Professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga…

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