Méditation de pleine conscience
Espace CocoonCatherine et Angélique vous proposent une heure de méditation de pleine conscience en petit groupe de 5 à 8 personnes dans l'Espace Co-Coon. La méditation...
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Protéger votre dos et tonifier votre silhouette en renforçant votre ceinture abdominale, c'est désormais possible près de chez vous. Inspirée de la méthode Bernadette de...
Profitez des bienfaits du Hatha-Yoga en petit comité dans l'Albertine. 10 € la séance (abonnement de 80 € pour 10 séances). Vêtements souples et confortables;...
Vous ne dormez plus, vous avez atteint un niveau de stress intense et n'arrivez plus à sortir de cette spirale infernale? Vous êtes totalement exténué(e) moralement...
Comment prendre soin de vous avec des produits simples et naturels? faire des économies et gagner du temps? Cet atelier n'est sponsorisé par aucune marque...
L'espace d'une matinée, plongez-vous dans votre Journal Créatif® guidé par Mathilde Buonomo, Art-thérapeute indépendante depuis 2006 (certifiée et diplomée UET-Louis de Berquin). En partant de...
Venez rencontrer une coach en désencombrement, Florence Marly, au cours d’un entretien de 20 minutes inspiré du concept de "speed-dating" : racontez votre envie, besoin...
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Vous êtes en quête de sens? en recherche d'identité? en pleine transition personnelle ou professionnelle? En manque de confiance en vous? Isabelle Vanderzeypen, sophrologue accréditée, coach...
Après Pâques, c'est la toute dernière ligne droite avant les examens. S'y préparer en s'amusant, c'est pour maintenant! Ce stage de 3 matinées les 16,...